Die richtige Paddellänge zu wählen, ist die wichtigste Entscheidung, die Sie nach der Wahl Ihres Kajaks treffen werden. Das passende Paddel beugt Ermüdung vor, verbessert Ihre Paddelschlag-Effizienz und sorgt für Komfort auch an langen Tagen auf dem Wasser. Ein zu kurzes Paddel führt dazu, dass Sie sich die Knöchel am Kajakrand stoßen, während sich ein zu langes Paddel anfühlt, als würden Sie durch nassen Beton paddeln. Dies ist ein zentraler Bestandteil unseres umfassenden Kajak-Kaufberaters 2026: So wählen Sie das perfekte Kajak.
Wichtigste Erkenntnisse
- Zwei Hauptfaktoren: Ihre Körpergröße und die Breite Ihres Kajaks bestimmen die optimale Paddellänge.
- Der Paddelstil ist entscheidend: Aggressives Paddeln mit steilem Winkel erfordert ein kürzeres Paddel als entspanntes Tourenpaddeln mit flachem Winkel.
- Verwenden Sie eine Tabelle: Beginnen Sie mit einer Standard-Größentabelle und passen Sie die Länge dann an Ihren individuellen Paddelstil und Ihr Kajak an.
- Probieren Sie unser Tool aus: Für eine präzise Empfehlung verwenden Sie unseren „Paddelgrößenrechner“, um eine individuelle Länge in Sekunden zu erhalten.
Die wichtigsten Faktoren: Ihre Körpergröße und die Breite des Kajaks
Die wichtigsten Faktoren: Ihre Körpergröße und Kajakbreite
Kommen wir gleich zur Sache. Die ideale Paddellänge hängt von zwei Faktoren ab: Ihrer Körpergröße und der Breite Ihres Kajaks. Größere Paddler benötigen ein längeres Paddel, um den richtigen Paddelschlagwinkel beizubehalten. Ebenso benötigt ein breiteres Kajak ein längeres Paddel, um das Wasser bequem zu erreichen, ohne sich zu überstrecken.
Die meisten modernen Freizeitkajaks (Stand 2026) sind zwischen 66 und 86 cm breit, während Touren- und Seekajaks für höhere Geschwindigkeiten schmaler (56 bis 63,5 cm) sind. Breitere Sit-on-Top- und Angelkajaks sind oft über 86 cm breit, um mehr Stabilität zu gewährleisten.
Paddel-Größentabelle (in Zentimetern)
Diese Tabelle dient als Ausgangspunkt. Suchen Sie Ihre Körpergröße in der linken Spalte und vergleichen Sie diese mit der Breite Ihres Kajaks in der oberen Zeile, um die empfohlene Paddellänge zu ermitteln. Alle Maße sind in Zentimetern angegeben, dem Branchenstandard für Paddel.
Kajakpaddel-Größentabelle
Kajakpaddel-Größentabelle
| Paddlergröße | Kajakbreite (< 58 cm) | Kajakbreite (58–71 cm) | Kajakbreite (71–81 cm) | Kajakbreite (> 81 cm) |
| :--- | :---: | :---: | :---: | :---: |
Unter 1,52 m | 200–210 cm | 210–220 cm | 220–230 cm | 230–240 cm |
1,55–1,65 m | 210–220 cm | 220–230 cm | 230–240 cm | 240–250 cm |
1,68–1,80 m | 215–225 cm | 225–235 cm | 230–240 cm | 240–250 cm |
Ab 1,83 m | 220–230 cm | 230–240 cm | 240–250 cm | 250–260 cm |
Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei um allgemeine Richtlinien handelt. Ihr spezifischer Paddelstil und sogar Ihr Verhältnis von Oberkörper zu Beinen können die endgültige Wahl beeinflussen.
Steiler vs. flacher Schwungwinkel: Wie Ihr Schwung alles verändert
Hoher vs. niedriger Paddelwinkel: Wie Ihr Paddelschlag alles verändert
Neben den reinen Maßen hat Ihr Paddelstil einen großen Einfluss. Es geht darum, wie Sie das Paddel durchs Wasser führen.
-
Paddeln mit niedrigem Winkel: Dies ist der entspannte, am häufigsten verwendete Stil für Freizeit- und Langstreckentouren. Ihre obere Hand bleibt während des Paddelschlags unterhalb der Schulterhöhe. Er ist effizient und weniger ermüdend. Faustregel: Halten Sie sich an die Größenempfehlungen der Tabelle für diesen Stil.
-
Paddeln mit hohem Winkel: Dies ist ein aggressiverer, kraftvollerer Paddelschlag, bei dem der Paddelschaft steiler steht. Ihre obere Hand erreicht etwa Schulterhöhe. Er eignet sich für Geschwindigkeit, schnelle Manöver und Wildwasser. Faustregel: Wählen Sie für diesen Stil ein Paddel, das 5–10 cm kürzer ist als in der Tabelle empfohlen.
Ein kürzeres Paddel lässt sich leichter nah am Boot führen, was beim hohen Paddelschlag eine optimale Kraftübertragung ermöglicht.
Finden Sie die optimale Passform mit unserem Paddelgrößenrechner
Die perfekte Paddellänge mit unserem Paddel-Größenrechner
Tabellen sind hilfreich, basieren aber auf Annahmen. Für eine individuelle Empfehlung, die Ihre Körpergröße und Ausrüstung berücksichtigt, ist unser integriertes Tool die beste Lösung.
Der Geardle Paddel-Größenrechner ermittelt anhand Ihrer genauen Körpergröße, der Breite Ihres Kajaks und Ihres bevorzugten Paddelstils die exakte Länge. So vermeiden Sie unnötiges Rätselraten und investieren in ein Paddel, das sich wie eine natürliche Verlängerung Ihres Körpers anfühlt. Probieren Sie es aus – es dauert nur eine Minute und gibt Ihnen die nötige Sicherheit vor dem Kauf.
Weitere Überlegungen: Materialien, Klingen und Einstellbarkeit
Weitere Überlegungen: Materialien, Blätter und Verstellbarkeit
Sobald Sie die richtige Länge gefunden haben, werden einige weitere Merkmale Ihr Paddelerlebnis maßgeblich beeinflussen.
Paddelmaterialien
-
Aluminiumschaft / Kunststoffblätter: Schwer, aber sehr robust und preiswert. Ideal für Anfänger und felsiges Gelände.
-
Fiberglas: Ein hervorragender Kompromiss. Leichter als Aluminium und bietet bessere Leistung ohne die hohen Kosten von Carbonfaser.
-
Carbonfaser: Die Premium-Wahl. Extrem leicht, steif und effizient. Reduziert die Ermüdung auf langen Touren deutlich, ist aber teurer.
Blattform
-
Lang & Schmal: Konzipiert für flache Paddelschläge im Tourenstil. Effizient auf langen Strecken.
-
Kurz & Breit: Entwickelt für kraftvolle Paddelschläge mit hohem Winkel. Sie greifen mehr Wasser für schnelle Beschleunigung und Manövrierfähigkeit.
Verstellbarkeit
Viele moderne Paddel, insbesondere von Marken wie Werner und Bending Branches, verfügen über verstellbare Verbindungsstücke (die Verbindungsstelle in der Mitte). Dadurch lässt sich die Länge um 10–15 cm feinjustieren. Dies ist ein großer Vorteil, wenn Sie mehrere Kajaks unterschiedlicher Breite verwenden oder zwischen Steil- und Flachpaddeltechniken wechseln möchten.
Die Wahl der richtigen Paddellänge für Ihr Kajak ist gar nicht so schwer, wenn Sie sich auf die Grundlagen konzentrieren: Ihre Körpergröße und die Breite Ihres Kajaks. Nutzen Sie zunächst eine Standard-Größentabelle, berücksichtigen Sie Ihren Paddelstil (steil oder flach) und passen Sie die Länge gegebenenfalls an. Mit unserem Paddelgrößen-Rechner finden Sie die perfekte Paddellänge für maximale Präzision.
Ein gut passendes Paddel ist eine Investition in Ihren Komfort und Ihre Leistung. Es macht jede Tour angenehmer. Überprüfen Sie vor Ihrer Tour außerdem Ihre Sicherheitsausrüstung mit unserem Schwimmwesten-Passform-Check, um einen sicheren und festen Sitz zu gewährleisten. Viel Spaß beim Paddeln!